Luogo
- Via Francesco Baracca, 14 - 31100 Treviso
Yin Yoga & Rilassamento con le campane tibetane
Equilibrio e lentezza per la serenità interiore.
Adatto ad ogni età, lo Yin Yoga rilascia le tensioni e lascia decantare i pensieri. Lavora sul tessuto connettivo (le articolazioni, i tendini,i legamenti e la fascia muscolare) attraverso esercizi fisici (Asana) che coinvolgono tutto il corpo ma senza attivazione muscolare.
Nella quiete dello Yin si crea una comunicazione tra corpo e mente permettendo il raggiungimento di uno spazio interiore di ascolto.
Il suono delle campane aiuta a rilassare il corpo e farlo vibrare al ritmo naturale del proprio corpo, favorendo calma e pace.
Quota di partecipazione di 10 euro per tutte le nostre socie e soci.
A chi è rivolto: serata adatta a tutte e tutti.
Durata: 1h30
Quota di partecipazione: 15 euro. Partecipazione riservata alle persone associate.