Data

24 Set 2020

Ora

17:00

Costo

€ 90,00 - per partecipare è necessario essere soci

Ginnastica perineale per donne di tutte le età

Un percorso di consapevolezza e tonificazione della muscolatura perineale, che aiuta a prevenire e a far fronte a disturbi comuni nelle donne, quali: incontinenza urinaria/fecale, dolore o ridotta sensibilità durante i rapporti sessuali, prolasso (discesa degli organi pelvici lungo il canale vaginale).

Durante gli incontri le donne potranno imparare a conoscere e percepire l’area perineale (rilassamento, visualizzazioni, respirazione) e a correggere le abitudini di vita che tendono ad indebolire e danneggiare il perineo, donando tono alla muscolatura perineale.

Conduce gli incontri un’ostetrica de Il Melograno.


A chi è rivolto: alle donne di tutte le età.
Durata: 8 incontri della durata di 1 ora ciascuno
Quando: giovedì ore 17.00-18.00
Date di inizio dei prossimi corsi: giovedì 24 settembre 2020 – giovedì 3 dicembre 2020.
Quota di partecipazione: 90,00 euro. Per partecipare è necessario essere soci.

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